Rompiamo il silenzio: la Salute Mentale è una priorità per tutti
Il 10 ottobre si celebra la Giornata Mondiale della Salute Mentale, un’occasione per riflettere sull’importanza del benessere psicologico.
Esplorando l’impatto dello stress: come influenza la nostra vita?
Lo stress è una realtà che tocca la vita di molti di noi e non va trascurato. Quali sono gli effetti e come affrontarlo.
Diversi tipi di stress: scopri come riconoscerlo e affrontarlo
Lo sapevi? Esistono diversi tipi di stress. Scopri come riconoscerlo e affrontarlo.
Quando è utile rivolgersi a uno psicologo? I segnali da non ignorare.
Celebriamo la Giornata Mondiale della Salute Mentale con un interessante contributo della psicologa dott.ssa Greta Manoni.
Lo stress è un nemico del sistema immunitario
L’influenza dello stress sul sistema immunitario è ampiamente riconosciuta. Ce ne parla la psicologa dott.ssa Greta Manoni.
